喝水不仅能够维持正常的生理过程，而且还能保护前列腺，中年人随着年龄的增加，感觉器官逐渐变得不那么敏感，就不会总感觉口渴，不太容易因体内缺水而引起强烈的感觉，再加上工作繁忙，往往忽视补充水分，导致细胞常常处于缺水状态。
人体内各个器官和细胞如果长期去烧便会发生皱缩，体液浓缩，不仅容易发生心脑血管疾病、泌尿系统结石，还容易因尿液浓缩、排尿次数减少而造成排尿沿途脏器的损害，此时容易对前列腺造成一定的损害。
前列腺液会不断排到尿道内，每次排尿便会将前列腺液冲出体外。一般情况下，前列腺液的排放量很小，如果不总排尿，前列腺液长时间积聚浓缩在后尿道，会对尿道产生一定的刺激，容易诱发感染，而且有些人尿道口会有些不适，出现“滴白”现象。此外，饮水量减少使尿液浓缩、排尿次数减少，尿液中有些废物对肾脏和膀胱都是极为不利的。
男性要养成多喝水的习惯，每天饮1500～2000毫升的开水或茶水，从而通过尿液来充分冲洗尿道，这样可以将前列腺液冲出体外，从而来保护前列腺。即使是对于有尿频症状的前列腺疾病患者也要多饮水，为了避免经常起夜，可以减少饮水。
因此，喝水的好处多多，男性朋友们为了自己的健康要多饮一些水。
