生活中有许多男性被死精症的问题所困扰，那么对于这一疾病的患者而言有什么比较好的饮食方法呢？
预防死精症的饮食保健方法
豆芽
贵在"发芽"。无论黄豆、绿豆，发芽时产生的多种维生素都能够消除体内的致畸物质，并且促进性激素生成。
赖氨酸
赖氨酸是精子形成的必要成分。含赖氨酸较高的食物有：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、山药、豆腐皮等。
维生素E
维生素E有利精子的生成和提高精子的活动度。它主要存在于蛋黄、豆类、花生和植物油中。
海产品
含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，增强身体的免疫力。
韭菜
又称起阳草，富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素，温中益脾、壮阳固精。其粗纤维可助吸烟饮酒者排泄体内的毒物。
死精症会带来哪些危害
死精症是说精子死亡，所以不可能和卵子进行结合，因此死精症的危害最明显的就是导致男性不育，而引起死精子症的主要原因是附性腺和输精管的炎症。由于大量的感染，消耗了精子赖以生存的必需营养物质或微量元素锌或精液的酸碱度改变，以及出现抗精子抗体等因素，破坏了精子生存的环境而使精子死亡。精子死亡就无法使女性受孕，即引发不孕不育症。
另外，死精症的危害会让男性不育，因此就会对家庭造成影响，很多男性都是因为患有了死精症后家庭开始变得不和谐，引来各种的分歧矛盾，男性死精症可能是炎症感染所致，比如尿道的细菌时常经过射精管潜入前列腺、精囊、输精管、附睾和睾丸，引起炎性病变，导致前列腺炎、精囊炎、输精管炎、附睾炎等。这样睾丸损害，一些有害物质就会对精子构成威胁，进而杀死精子，出现死精症。
